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201910/05

从林书豪CBA首秀看运动对孩子的好处

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加入CBA北京首钢的林书豪在球场上首次亮相。尽管球队输掉了首战,但舒豪的个人能力始终受到球迷的赞扬和认可。尤其是林书豪的进攻犯规使人们更加可悲。 
中美球员身体素质的差距。  
赛后,记者问林书豪,他能为中国男篮带来什么? CBA。他谦虚地说,我希望鼓励更多的孩子打篮球,并希望更多的人喜欢篮球。  
作为哈佛著名学校的毕业生,这本书并不是故意的。在美国,有许多儿童接触并从事体育运动。在中国,这项运动仍处于最后阶段,它以家庭作业和兴趣班的形式编写。 
此后,通常认为该练习将占用孩子的学习时间。实际上,运动对孩子的好处是显而易见的,一方面是弱小的孩子变强壮,另一方面,孩子像春雨一样被巧妙地养育了。 
# ## 1。锻炼可以使孩子们更有效地学习 
我还记得我还是个孩子的时候,我在冬天的初中学习。读了一会儿书后,老师们将全班参加。尽管他们只跑了20或30分钟,但每次跑步后每个人都感到非常舒适。回到课堂后,他们认可了
声音更大,记忆更深,学习效率随着时间的推移而提高。  
因为人们在锻炼时,大脑处于兴奋状态,血液循环将加速,心情会变得舒适。除了长期学习之外,似乎还需要花费一些时间,这实际上是短暂的休息。 
休息可以使人走得更远  
 2。坚持运动的孩子会更聪明。 
过去,我们经常描述一个不懂事,四肢发达的人。头脑很简单。我不知道运动的孩子的身体经常随着大脑神经结构的增长而增长。这在某种程度上影响一个人。 
智商的增长,特别是对儿童而言,不仅有益于四肢的健康,而且还有助于大脑的发育。 
面对激烈的竞争,孩子在阅读游戏时,大脑就像肌肉一样成长。孩子锻炼的次数越多,大脑的发育就越好。  
 3。热爱运动的孩子会更加沮丧。 
生活还不够好。父母希望给孩子最好的东西。看着女人成为凤凰是一种普遍的心态。在当今的考试中,作为主要的上升途径,孩子的学习被视为极为重要。 
受此影响,孩子的生活重心也集中在学习上,因此,从高中生到小学生的许多学生经常因考试成绩不满意而担心,他们在家人面前,胆小或哭泣,更多
当然,因此,它是直接出生的。  
大多数热爱运动的孩子会参加各种竞争性比赛。在大小比赛中,孩子对游戏的体能和阅读能力都得到了一次又一次的锻炼。在赢或输的中心,他们自然会调整并赢。 
自大的自大,羞耻和勇气的好品质一次又一次地被磨炼,因此,热爱运动,心理素质和挫败感的孩子们
能力也比同龄人好。  
 4。不断发展壮大,这项运动还是孩子。 
为了在一件简单的事情中达到极致,它已成为一门艺术。  
在篮球神的光辉时期迈克尔·乔丹(Michael Jordan),在大街上的美国人愿意卖血换取比赛门票。乔丹说,有这么多人关注他,所以比赛的每一分钟他都尽力而为。 
篮球还因为他已经成为一首流传的诗歌,一种运动的艺术。  
在田野上的一分钟,十年的工作,甚至是乔丹,都是这样的角色途中航行并不顺利,乔丹在高中时,教练告诉他:迈克尔·乔丹,你不够高,不超过180。
所以即使你打得不错,也可以进入NBA未来,我们决定不再担任您的球员。被拒绝进入学校团队的约旦感到非常难过。他知道自己在这一领域缺乏才能,并且他希望通过不断的努力变得更高。乔丹的梦想如此执着,他想通过日常锻炼和
坚持来长高,当年19岁的乔丹在1982年大一的时候,那一年突然长了近20厘米,身高跃升到198厘米。这是一个奇迹,因为乔丹家族中没有一个人变得如此高大。  
林书豪说,这个鼓舞人心的故事可能不只是乔丹,这要追溯到林书豪第一次提到时。 u0027自己的记忆,仅比他的身高高才161cm,远远低于平均身高。 
他非常急于喜欢篮球。他支持父亲为这本书找到一位私人营养师,并在饮食中添加了许多蛋白质和水。经过三年的严格自律饮食,他和他的哥哥长到191厘米。 
。  
灌篮高手的Akagi Kenji说:控制篮板可以控制篮球场的得失。 
高度对输赢没有影响。这句话在长老站着的NBA尤其如此。许多明星的传奇经历是命运之神的照顾或个人努力。我们不能得出结论,但对体育的信心的建立无疑永远扮演着重要角色。我从未听说过因运动而失去学业的孩子。我们还必须让孩子参加运动的其他哪些原因?
 

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